红酒炖猪腰

步骤1/5

把猪腰里面一层白白的去除

步骤2/5

在用清水泡住去除尿骚味

步骤3/5

等泡好把它切成花

步骤4/5

备用

步骤5/5

在把猪腰放到炖罐里，加少许酒.生姜.黑豆.（黑豆去皮）枸杞.盐.味精即可下锅炖一小时即可（女人喝了补肾腰不痛）