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食物热量
红酒炖猪腰的热量和减肥功效
红酒炖猪腰
热量:
565
千卡
脂肪:
4.62克
蛋白质:
37克
碳水化合物:
63.76克
钠:
139.2毫克
钙:
135毫克
铁:
11.12毫克
钾:
1700毫克
红酒炖猪腰
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪腰
克
265
千卡
96
千卡
黑豆
克
300
千卡
341
千卡
总量
364
克
红酒炖猪腰热量/卡路里
565
千卡
热量565千卡,相当于
打篮球
71分钟消耗的热量
480
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