冰糖炖燕窝:燕窝美容养颜圣品,滋阴润肺
挑选整盏燕窝
泡发燕窝(一定要用冷开水或者是矿泉水泡)
这是我泡2个小时候后的样子(发头非常的足哦)
泡了5小时了,把燕盏慢慢撕碎,底座两旁较厚的地方多搓几次,然后挑毛(泡过后的就是整条整条的,说明没有刷胶,燕窝质量非常的好哦)
把撕碎的燕窝放入炖盅,炖盅里放入200ml的水即可,记得一定要买这种双盖的炖盅哦
大火烧开转小火,炖25分钟,关火闷30分钟(关火前放入冰糖)
当当当当,炖好的燕窝出锅啦(可以加入枸杞.红枣,放牛奶的可以出锅后加入)我个人喜欢冰糖燕窝
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有