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海蛎煎

刚出锅海蛎煎鲜香味美，夹一小块入口，瞬间调动舌尖上味蕾，轻轻一咬海蛎鲜汁渲染着你的嘴舌。

溪源水库
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难度简单

口味葱香

工艺煎

厨具砂锅

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海蛎煎热量：413 千卡

脂肪：11.81克
蛋白质：20.56克
碳水化合物：89.82克

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食材主料/辅料

海蛎 200克、地瓜粉 50克、鸡蛋 1个、葱 2棵、盐适量、生抽 5克

海蛎煎的做法步骤

步骤1/3

把海蛎，鸡蛋，盐，生抽，葱末搅拌在一起
步骤2/3

放适量的油到锅中加热，再倒入搅拌好的海蛎摊开
步骤3/3

煎好一面后再煎另一面

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