圣女果。木瓜
步骤1/7木瓜消皮,挖籽、对半切开,切花边
步骤2/7小青瓜切片
步骤3/7圣女果用刀切把皮上切成4瓣。用手掰开切出造型
如图
摆好造型
换个角度拍
在来一盘小红??、哈
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热
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