夏天来了,气温越来越高,对于我们整日围着灶台打转的爸爸或者妈妈们来说,苦夏,真的不是说这玩的,确实不容易。炎热的日子,我比较喜欢做清蒸菜和凉拌菜,不光是因为它们不油腻,也因为无油烟。
准备大米和糯米,以及少许花椒、一个小八角、一点点桂皮。(桂皮千万不要多,如果家里没有香料,也可以直接用十三香代替)
把大米和小米混合,倒入锅中,小火炒之至微黄,加入花椒、八角、桂皮。
继续小火翻炒片刻,至表面略带金黄,离火晾凉。
粉两次倒入研磨杯,不要超过最大刻度。
安装到破壁机上。
启动研磨或者五谷功能。
研磨成粉即可。
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