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海带猪蹄汤

猪蹄满满的胶原蛋白，还有海带，女人要变美美就多喝哦

爱生活的馋猫13
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难度普通

口味咸鲜

工艺炖

时间30分钟-1小时

厨具电压力锅

营养信息详细信息>>

海带猪蹄汤热量：1756 千卡

脂肪：27.7克
蛋白质：29.3克
碳水化合物：66.5克

查看详细信息

食材主料/辅料

猪蹄半个、胡椒粉 2克、姜片 2片、海带 2片、料酒 10克、清水适量

海带猪蹄汤的做法步骤

步骤1/9

海带洗净泡发
步骤2/9

猪脚买的时候让摊贩烧毛砍大骨，回来自己洗净切成小块
步骤3/9

全部切成小块
步骤4/9

冷水下锅，煮开后煮2分钟，让血水出来
步骤5/9

用流动水冲洗掉血沫子
步骤6/9

海带切小块
步骤7/9

全部放入高压锅，倒入料酒，胡椒粉，姜片
步骤8/9

加入适量清水，放入高压锅，盖好盖子启动煲汤键
步骤9/9

等高压锅跳键消气后即可盛出

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