香煎菲力牛排

步骤1/10

准备好西兰花，洋葱，辣椒，意大利面，胡萝卜，鸡蛋

步骤2/10

准备好牛肉，黄油（我是半成品的菲力牛排）

步骤3/10

把食材洗干净洋葱，辣椒，胡萝卜切成丝备用

步骤4/10

热锅冷油先炒洋葱大约2分钟左右

步骤5/10

继续加入青椒丝和胡萝卜丝翻炒2分钟左右

步骤6/10

加入西兰花翻炒4～5分钟左右，加入适量的盐，味精，胡椒粉翻炒一下就好了

步骤7/10

用黄油中火开始煎牛排

步骤8/10

在煎牛排的同时，正好煮意大利面，大约10分钟左右

步骤9/10

中火10分钟以后牛排煎好可以摆盘，开吃了

步骤10/10

真的味道不错，嫩嫩的...