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绿豆粥

过年吃太多的大鱼大肉，人体容易上火，这款粥是用来去除体内的火毒的，喜欢的看看，非常简单：

小草根家庭美食
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难度简单

口味原味

工艺煮

时间30分钟-1小时

厨具电压力锅

营养信息详细信息>>

绿豆粥热量：469 千卡

脂肪：4.9克
蛋白质：7.1克
碳水化合物：77.7克

查看详细信息

食材主料/辅料

大米 120克、绿豆 30克

绿豆粥的做法步骤

步骤1/7

将大米。绿豆放锅中
步骤2/7

淘洗干净
步骤3/7

加适量的清水
步骤4/7

高压锅25分钟（根据自己的锅灵活掌握时间）
步骤5/7

煮好的粥
步骤6/7

成品
步骤7/7

装碗中

小窍门

根据自己的锅灵活掌握时间

煮粥原味主食降火祛湿养肝夜尿多感冒发烧消暑解渴尿路结石菜谱分类 >>

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