干煸菜,吃的就是重口,有机花菜是比较适合做干煸的蔬菜,调料即使放重一些,花菜吃起来也不会很辣,脆脆的有机花菜越吃越香~
双十一屯了好多仲景香菇酱和香菇豆豉,香菇酱消耗得差不多了,豆豉还有还几瓶,用香菇豆豉代替豆瓣酱做干煸菜味道更棒~
材料如图;
有机花菜掰开,撕掉茎上的老皮,洗净,切成大小合适的小朵;
腊肉切片,辣椒剪段,大蒜切片,生姜切丝,葱和小米辣滚刀切段;
炒锅上火,不用放油,锅热后下入腊肉小火煸炒出(如果用五花肉要先放油,油热后下午五花肉煸炒至五花肉出油,边缘微微卷起);
下入调料炒香;
加适量的豆豉,炒香;
倒入处理好的有机花菜,煸炒2-3分钟至花菜断生;
调入适量的盐和糖、一点点香醋提味,翻炒均匀出锅~
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