龙骨洗干净、莲藕去皮、花椒、大料、香叶装入调料盒拧住
莲藕切块备用
龙骨焯一遍水,倒掉脏水
电压力锅加水,放入香料盒、盐、红参须,龙骨、莲藕,滴几滴醋帮助溶解骨头里的钙质
煲30分钟左右,加入适量鸡精
症见失眠,烦躁,多梦,伴头痛,眩晕,多愁善感,疑虑妄想,惊悸夜游,哭笑喜怒无常等
将处理好的鲫鱼与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升,大火煮沸后改为小火煮约
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