蚬子是一种软体动物,介壳形状像心脏,有环状纹,生在淡水软泥里,肉可吃,壳可入药。蚬含有蛋白质、多种维生素和钙、磷、铁、硒等人体所需的营养物质; 蚬肉中所含微量的钴对维持人体造血功能和恢复肝能有较好效果。 蚬子适合人群:一般人均可食用 !
蚬子在市场一定要买活的新鲜的,如果不新鲜煮炒的时候会带着满锅都有臭味的
用盐水浸泡一个小时让蚬子吐吐沙子
吐净沙子的蚬子用清水清洗干净沥干水份备用
锅中添适量清水大火将蚬子煮开口即可
蚬子捡出来备用
最主要就是这个蚬子汤一会要闪亮登场了
准备四个鸡蛋
鸡蛋打入碗中
鸡蛋顺着一个方向搅拌打匀
煮好的蚬子汤凉成温乎状态和鸡蛋按照1.5:1的比例兑好放入香油搅拌均匀
蒸锅水开后,盖上保鲜膜放入蒸锅大火蒸12分钟
蛋羹蒸制八成固定状态放入蚬子摆出花朵装饰再中火继续蒸5分钟即可
锅中倒入适量清水烧开放入少许蚝油提鲜,最后用水淀粉勾芡即可
勾好的芡汁淋在蛋羹上
放入香菜叶和红辣椒做装饰
蚬子汤和鸡蛋蒸在一起味道实在是鲜美无比噢
蛋羹入口即化蚬子肉鲜嫩回味无穷
适合老人和孩子吃滴美味
也是节日招待客人的美味佳肴噢
亲们是不是口水已经止不住滴流喽!
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