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在大连生活了两年,所以对海鲜超级热爱,回到了北方的家,总是找不到新鲜的海鲜,最近发现一家海鲜排挡的蛤蛎倒是新鲜所以常买来吃。在大连叫这种贝壳为蚬子,家乡这边都叫蛤蛎或者花甲,其实都一样。
蚬子,最平民的海鲜,料理方法简单,不管爆炒还是做汤都鲜味一绝,非常适合刚开始学做菜的朋友。营养价值也很高,海鲜吃多一点也不怕长胖,是女同胞的福音啊。但是海鲜多性寒凉,切勿贪吃,吃完以后可以喝点姜茶暖胃。

浅笑成伤
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难度简单 口味葱香 工艺 时间10分钟 厨具炒锅

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食材主料/辅料

花蛤 500克、 50克、 大蒜 10克、 红椒 5个、 青椒 2个

葱爆花蛤的做法步骤

小窍门
蚬子提前在水中浸泡吐沙,可滴几滴香油或者放点食盐。一定要吐干净沙再做,否则影响口感。
如果不喜欢爆炒出汤可以先吐水再炒,图中有步骤。
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