汉堡包是现代西式快餐中的主要食物，不论是大人还是孩子，都特别喜欢。汉堡包食用方便、风味可口、营养全面，但是不适合减肥人群或高血压高血脂人群过量食用。
做汉堡包之前，先煎一个鸡蛋备用。
准备一个汉堡包坯。
从中间切开，上面涂一点沙拉酱。
放上一片生菜叶，然后再放上煎鸡蛋。
再放一片生菜叶，挤上沙拉酱后放上芝士片。
芝士片上放上五香牛肉。
牛肉上放一片生菜叶，然后挤上沙拉酱。
沙拉酱，起源于位于地中海的米诺卡岛，使用大量鸡蛋和油制作成，这种酱汁在饮食中占有
促进骨骼机能橄榄油能刺激骨骼生长，增强骨骼对矿物质与钙的吸收，在骨骼生长发育和预
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