菠萝酸奶昔

菠萝富含维生素B1，可以消除疲劳、增进食欲。所含有的凤梨酵素则有助食物中的蛋白质分解，利于人体吸收，饱餐之后来几片凤梨可去油腻、帮助消化。菠萝中钾含量高，适合做为高血压患者烹煮食物的调味剂，以取代盐的使用量。

涵宝de妈38
12318人浏览 / 759人收藏

• 菠萝的选购技巧_菠萝的存储_菠萝的制作技巧_菠萝的食用方法
• 菠萝的功效与作用_菠萝的营养价值_菠萝的适合体质_菠萝的食用禁忌
• 酸奶的作用
• 酸奶的选购技巧_酸奶的存储_酸奶的制作技巧
• 酸奶的营养价值
• 酸奶的功效与作用_酸奶的营养价值_酸奶的食用禁忌
• 蜂蜜的功效与作用_蜂蜜的营养价值_蜂蜜的适合体质_蜂蜜的食用禁忌
• 蜂蜜的选购_蜂蜜的存储_蜂蜜的保存方法_蜂蜜的制作技巧_食用方法
• 吃菠萝的好处
• 孕妇吃菠萝好吗
• 喝奶昔有助治疗经前综合征
• 喝奶昔缓解女性经前综合征
• 减肥必看：水果奶昔可抑制食欲饮食
• 奶昔能不能减肥 奶昔减肥的方法