鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。此外,鸡肉还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。
鸡翅根洗干净
加入葱姜蒜老抽蚝油腌制一会
油锅倒入油把鸡翅根煎一下
放入葱蒜加点水
倒入刚才腌制的汁
加入300毫升可乐煮,水量覆盖住鸡翅根即可,小火焖煮半个小时
汤汁收干即可
成品
鸡翅的选购技巧鸡翅作为一种极受人们喜爱的食材,不仅具有丰富的营养价值,而且味道也
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
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