菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×

猪排的肉层比较厚,并带有白色软骨。猪排提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足,阴虚纳差者。是冬季养生食材之一。食用猪排能含有丰富的蛋白质和纤维素,具有滋阴补阴,安神镇定的功效。猪排能提供人体所需的脂肪,能起到保护肌肤,促进肌肤再生,滋润皮肤的作用。猪排含有大量优质的蛋白质和钙质,是人体生理活动所需的重要成分,能保护骨头,促进发育。

个性胜过姿色91
11923人浏览 / 849人收藏
难度普通 口味咸鲜 工艺 时间10-20分钟 厨具不粘锅

营养信息 详细信息>>

查看详细信息

食材主料/辅料

猪排 2块、 西红柿 1个、 洋葱 1个、 通心粉 100克、 黑胡椒 5克

黑椒猪排的做法步骤

咸鲜西餐菜谱分类 >>
猪排的更多做法更多
你可能还喜欢更多
相关知识
大家都在做 更多
查看全部
精选分类
查看全部菜谱分类
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有