看着十分有食欲
把牛油果切开去核,
再把鸡蛋打在牛油果里面
把虾放在上面
撒上黑胡椒和盐,放进烤箱上下火烤15分钟。
完成
看着特别有食欲
我还配上了双皮奶
牛油的功效与作用牛脂含有多种饱和脂肪酸如棕榈酸和肉豆蔻酸等,只有少量不饱和脂肪酸
牛油果又叫鳄梨牛油果、油梨、樟梨、酪梨。牛油果质地柔滑,味道甘美,富含各类维生
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