牛油果切开去中间的核,挖出果肉,壳待用。
挖出果肉切碎
加鸡蛋培根片切碎,加少许盐和胡椒粉调匀
调匀后这个样子!
舀进牛油果果壳里,撒上少许芝士碎
烤箱15分钟!出来的成品好诱人!
牛油的功效与作用牛脂含有多种饱和脂肪酸如棕榈酸和肉豆蔻酸等,只有少量不饱和脂肪酸
牛油果又叫鳄梨牛油果、油梨、樟梨、酪梨。牛油果质地柔滑,味道甘美,富含各类维生
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