粉丝、火腿丝、黄瓜丝三丝有机结合,倍添生活情趣。
黄瓜洗净,切丝备用。
火腿切细丝。
蒜切末备用。
粉丝用开水烫软。
将主料和佐料倒入平底锅(凉锅),拌匀,装盘。
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
摄入过量的硫酸铝钾,会影响脑细胞的功能,从而影响和干扰人的意识和记忆功能,造成老
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