鸡翅中洗净
用刀划两下使之更加入味
腌制料中放入适量的水,调匀后倒入鸡翅上,拌匀,盖保鲜膜腌制一夜,如果比较急腌制两个小时也可以,只是味道会稍稍淡一些
鸡蛋打散,准备适量的玉米淀粉和面包糠
腌好的鸡翅裹上一层淀粉
沾上一层鸡蛋液
裹上一层面包糠
排在铺了锡纸的烤盘中,烤箱180度上下火,25分钟,中途翻一次面使之受热更加均匀
挤上番茄酱开动吧
鸡翅的选购技巧鸡翅作为一种极受人们喜爱的食材,不仅具有丰富的营养价值,而且味道也
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
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