最近在减肥,嘴巴难受的时候,总得吃点东西,转移一下注意力,于是做了无油低糖的磨牙棒
香蕉碾压成泥
加入蛋黄
再加入普通面粉
揉成光滑面团,盖上湿毛巾醒三十分钟
取面团擀成零点三厘米的薄片
切去边角料,整形成长方形或正方形
薄片切成一厘米宽的长条两端反方向拧一拧,放入烤箱,180度,上下火中层,烤25分钟左右上色即可
香蕉的果肉里藏有一颗颗像芝麻般的小黑点,大家都以为那是种子,其实那只是种子的皮而
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带
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