今年山楂特别的大,最适合做糖水山楂了,开胃助消化噢
山楂去籽洗净
我是用削土豆皮的这个工具,用的是圆的这边,使劲一推就可以了
水加冰糖煮开,多熬一会,我喜欢喝这个山楂水,所以水放的有点多
放入山楂,一分钟关火,盖盖子闷着,稍微凉了就可以喝了,放入冰箱冷藏更好吃
成品
糖水名称番薯糖水、木瓜银耳糖水、海带绿豆糖水、鸡蛋腐竹糖水、莲子百合红豆沙、莲子
抗衰老山楂所含的黄酮类和维生素c、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强
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