食材:虾潺(已洗净剪开)、菠菜(已洗净切开)
烧锅倒油烧热,下入虾潺,加适量的料酒。
翻动一下。
接着,加入一些清水煮开、煮至虾潺变色。
然后,合入菠菜翻动一下略煮。
最后,加适量的盐。
加适量的味精。
调味翻匀,即成。
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促进生长发育、增强抗病能力菠菜中所含的胡萝卜素,在人体内转变成维生素a,能维护正
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