锅内烧开水。
西红柿切片放入锅内,接着再烧开。
烧开后放入勾兑好水的地瓜淀粉。
鸡蛋打散,倒入锅内搅拌一下。
勺子里放上适量的葱花,盐,油。放到锅里搅拌均匀就可以了。
出锅了。
煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅,水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有