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羊心的营养价值非常高,羊心里面含有丰富的蛋白质和微量元素,羊心含有人体需要的多种氨基酸,常吃羊心能够补血和补心,并且可以预防心脏的疾病。
先生爱吃羊心,每次都是他买回来,这次我是用尖椒和胡萝卜爆炒,荤素搭配,值得推荐。

土豆丝卷饼
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难度高级 口味微辣 工艺 时间30分钟-1小时 厨具炒锅

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食材主料/辅料

羊心 4个、 尖椒 2个、 小胡萝卜 2个、 1根、 适量、 胡椒粉 1小勺、 1块、 料酒 1汤勺、 孜然粉 1勺

爆炒羊心的做法步骤

小窍门
羊心要切片后用清水清洗几遍,洗去血水。焯水的时候,不要时间长,水烧开,放入羊心,等水再次烧开就可以捞出羊心。
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