超级喜欢的一款粥，看上去就很有食欲不是吗？而且做法超级简单哦
心形南瓜，切的很美啊。切一大块，去皮，抠掉种子
切成小块，因为用压力锅，很容易软烂，所以不需要太小
大米，准备了一小把
薏米仁准备了一小把
一起加到压力锅里，我要做两碗，所以就 加了两碗水，压力锅稳定排气后，调成最小火十分钟
压力锅排气后，用勺子搅动一下，南瓜就会变成糊了
南瓜的保存方法完整的1-3个月，切开的一周左右南瓜比较容易保存，完整的南瓜只要放
防癌治癌预防食管癌和胃癌，对防止结肠癌也有一定的功效，同时能帮助肝、肾功能的恢复
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
