早上菜场的一个老婆婆那儿买的自种南瓜 家里出了坚果和剩饭一无所有了 于是就挑了自己爱的核桃
先把材料都切成小粒 备用
过多水分的米饭可以加点醋
再加点油 j
看吧 搅拌好的 米饭一粒一粒的了
先把核桃碎和蒜末进行翻炒一会 等出香味后
加入南瓜继续翻炒
加糖 盐 后盖上盖 5分钟
多次少量的加米饭
最后倒入所有的米饭继续煸炒出锅
核桃的药用价值很高,中医应用广泛。祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血
核桃生食营养损失最少,在收获季节不经干燥取得的鲜核桃仁更是美味。目前,吃鲜核桃仁
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