蘑菇不仅助消化,降血压,而且多吃也不会发胖,是减肥美容佳品
蘑菇洗净,去蒂
放入锅内蒸
反过来也蒸至软化
锅内倒入少量油
将蘑菇放着烤至蘑菇蛊内出水
把番茄剁成碎
把番茄碎撒在蘑菇蛊上,撒点黑胡椒粉和食盐
装盘,按个人喜好也可以挤上别的酱料,既保留了蘑菇的原汁原味又融入了不一样的口感!
黑胡椒的辣味比白胡椒强烈,香中带辣,祛腥提味,更多的用于烹制内脏、海鲜类菜肴黑胡
辨优劣优(白胡椒)白胡椒,顾名思义颜色发“白”,但千万不要认为白胡椒就是纯白色,
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