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小章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,并还富含抗疲劳、抗衰老,能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。夏天胃口不好时,试一下泡椒小章鱼,还是很开胃的

杏梧
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难度普通 口味酸辣 工艺 时间10分钟 厨具炒锅

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食材主料/辅料

小章鱼 250克、 泡椒 15克、 青花椒 5克、 丝瓜 150克、 姜蒜粒 10克、 辣椒酱 1汤匙

泡椒小章鱼的做法步骤

小窍门
泡椒的咸淡程度不一样,所以盐量要自己适量控制。
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