鸡胸肉切块!
鸡肉放入料酒,盐,胡椒粉,辣椒粉蛋清腌制两个小时!
青椒切块,胡萝卜刻好切片!
串好!
放入烤盘中,抹上油!
撒上辣椒粉,胡椒粉,盐,然后烤箱预热200°,中层20分钟即可,中途可以翻个面继续烤!
成品欣赏!
对营养不良、畏寒怕冷、头晕心悸、乏力疲劳、月经不调、产后乳少、贫血、中虚食少、消
大家在吃饭之前都要先喝一杯温开水或者是一碗清淡的汤水,这样能够垫一下肚子,抑制大
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