响螺滋阴养燥,强筋骨,养生。花旗参补气养阴,清热生津,益肺阴,清虚火,生津止渴。这道汤适合熬夜少眠的人食用,有护胃脾定安睡眠疗效。
响螺片放入清水洗干净。
加入壶里,加水至1200ml。响螺有一点腥味,可以加一片姜。启动按键温泡+养生汤,或者用锅煮开后,关火,浸泡两小时。
瘦肉洗干净切块,大小随意,不用太小。
玉竹,淮山,西洋参洗干净。
温泡两小时后,加入全部材料。
煮两小时即可饮用。
饮食合理可防体寒:适当摄取盐分在中医中,盐分有着温热身体的说法,所以,适当地摄取
由于加工不同,一般分为粉光花旗参及原皮花旗参二类,每类又因野生和栽培而有不同粉光
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