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哈密瓜汁

水果切块虽然好吃，但榨成汁更是爽快。今天就来一道简单甜美的哈蜜瓜汁。

Meggy跳舞的苹果41
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难度简单

口味果味

工艺榨

厨具榨汁机

营养信息详细信息>>

哈密瓜汁热量：68 千卡

脂肪：0.1克
蛋白质：0.4克
碳水化合物：6.2克

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食材主料/辅料

哈蜜瓜半个、清水 150毫升

哈密瓜汁的做法步骤

步骤1/5

哈密瓜去外皮去籽去瓤
步骤2/5

切成小块
步骤3/5

入料理杯中，加少量清水，帮助果块在杯中转动起来
步骤4/5

启动程序，瞬间被打成果汁
步骤5/5

果汁果肉一起喝，水份，糖份，纤维，全有啦

小窍门

用料理机打果汁，还是要加入少量的清水，以使果块快速地转动起来；如果不想加水，可以先放少量的果块；果肉果汁一起喝，营养更全面。

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