红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红豆有清心养神、健脾益肾功效。红枣红豆汤,如果女性朋友能够多喝一些,能够让自己的皮肤变的更红润,还能够增强我们身体的抵抗力,女性是不是都不希望自己变老呢,那么就应该从生活点滴做起,尽早的去补身体。
食材:红豆(已泡发)、红枣(已清洗)、冰糖
将已泡发的红豆淘洗一下,下入高压锅中。
接着,合入已清洗好的红枣,搁入冰糖。
然后,加入一些清水。
最后,盖上盖烧煮5分钟关火。
焖至没气后开盖,即可。
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