一直对菠萝菜系很感兴趣,奈何懒癌患者总是习惯性拖延。。。在大厨艺潜水五年就发了一个菜谱实在需要自我检讨下。。于是…嗯…周五晚上强买了个菠萝,趁着周末做个咕噜咕噜肉的菜谱。至于,为什么会变成菠萝小酥肉,就是另外一个故事了-_-#
下蛋清,胡椒粉,盐,姜(最好是姜汁,没有可用姜丝替代,炸前剔出),腌制半小时
腌制肉时,可开始煮糖水菠萝除涩。冰糖适量。煮至糖化水开后中火3分钟出锅切小块。
里脊肉正反皆切成十字花刀
切成小块(不要沿着花刀切)
下蛋清,胡椒粉,盐,姜(最好是姜汁,没有可用姜丝替代,炸前剔出),腌制半小时
腌制肉时,可开始煮糖水菠萝除涩。冰糖适量。煮至糖化水开后中火3分钟出锅切小块。
将淀粉与面粉混合,均匀的上到肉块上。
锅下油八成热时倒入肉块,滑散,防止结团。微黄时盛出。
再次下锅复炸。事实证明我就是一个很贪心的人,想炸出好看的颜色,于是一直炸直到发现出锅时已经变成了小酥肉。。。咕噜肉,还是需要q点的口感的。
一盘忧伤的小酥肉。
留底油,下洋葱,青红椒爆香,番茄酱,糖,半碗煮菠萝的水,烧开。
下小酥肉=_=
大火收汁,盛盘收工Y(^_^)Y
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