自从维仕美破壁机来到了我家厨房,就变着花样的想用用,今天来一杯双莓奶冻吧,梅子和牛奶混合在一起,美妙至极!
准备草莓
蓝莓洗净
牛奶一瓶
柠檬一片,全部扔进破壁机里
启动果蔬程序
等程序结束后就得到了美味的奶冻了,之所以是奶冻是因为有了柠檬起了凝结的作用,吃起来有点果冻的味道
增进视力医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质(rhodopsi
营养价值 1、蓝莓的果胶含量很高,能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管
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