油炸食品常吃不好,偶而为之也是很惊艳哈
看着很诱人吧,绝对不比肯德基的差,而且重要的一点干净,卫生
鸡腿两个
剔骨,都能看懂哈
调料腌制一下
小面包一个,准备面包糠
撕碎的面包糠
夹起鸡肉放入蛋液中沾一下再放入面粉包裹一下,最后沾上面包糠就可以下油炸
开吃啦
最后欣赏一下我的薄荷
鸡腿的选购新鲜的鸡腿皮呈淡白色,肌肉结实而有弹性,干燥无异味,用手轻轻按压能够很
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
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