早餐的时候摄入适量的果汁开启健康活力的一天,补充必要的维生素,让你的生活更加的有品质哦!
准备材料
橙子去皮,胡萝卜去皮切成长条,苹果去核切块
柠檬片两片
所有材料放入原汁机里榨汁
成品,品尝美味的果汁吧
果汁可代替白开水果汁类饮料中,或多或少会加入添加剂,如大量饮用,会对胃产生不良刺
橙子的功效消食、去油腻、清肠降胆固醇治咳嗽、感冒防癌缓解女性压力橙子的营养价值1
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