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2015年的春天来了,是不是又到犯困的季节呢,针对春季困倦无力的症状因此可以吃些补脾益气的食物来赶走疲倦。而红枣就是一款补脾益气补血的好食材,营养学解释:红枣含铁量丰富,而春困是因为血容量不足,因此多吃红枣补血可以有效缓解春困。

火镀红叶77
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难度简单 口味原味 工艺 时间10分钟 厨具蒸锅

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食材主料/辅料

红枣 适量、 糯米粉 50克、 干桂花 适量、 适量、 桉树蜂蜜 适量

桂香糯米枣的做法步骤

小窍门
蜂蜜可用任何品种
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