材料都是到药店购买的,在国内时乌梅五块钱一斤,在这里十二块钱200克,贵死。
准备材料,用流水轻轻洗净浮尘。
把材料泡进水里,30分钟到一小时。
上煮锅,最好是煮中药的锅,大火烧开,转小火炖45分钟。第三十分钟时放入冰糖;最后过滤到一个密闭容器里。因为还不是夏天,喝常温的就好。
青梅的适合体质适宜健康体质平和质,气虚体质,气郁体质,痰湿体质,特禀体质,阳虚体
增进食欲期性的无食欲是身体里的一些器官操作得不好,食欲因为压力,吃过量,也因为肝
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