这个饼用到的食材都很健康且美味,做法上除了西餐常用的黄油外,还加了西式的沙拉酱,这两味料的加入,让这个饼更具风味了。
炒锅微热,加入黄油融化
放入紫薯泥和糖炒至黄油完全吸收
炒完离火,加入沙拉酱
拌均匀
腰果用盐炒熟,然后筛出来
同样用盐炒熟花生米和杏仁
把三种干果切小颗粒状
把干果碎加入薯泥中
团成饼状即可享用
将一粒弄湿的红花生米和一粒浸泡过的红花生米分别放在一张白纸上用力摩擦,白纸虽然湿
花生中的维生素k有止血作用花生红衣的止血作用比花生更是高出50倍,对多种血性疾病
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