原料
香干切条 辣椒切丁
先将软骨放入水中加入葱姜料酒煮开
没错 煮开后加入鳝鱼骨头一起熬汤 熬2-3小时
汤待用 鳝鱼骨头扔掉
煮好的软骨沥干水待用
起油锅 加入豆豉 炒香炒化
加入青红辣椒 大蒜瓣 花椒爆出香味
放入软骨 反复翻炒 将料均匀炒在软骨上
加入豆干和青椒翻炒至熟即可
豆豉香干炒软骨
有人问猪软骨的副作用有哪些?猪软骨是由软骨细胞、纤维以及基质构成,有很高的营养价
猪软骨营养价值极高,非常适合需要补钙的老人和儿童。猪软骨营养价值除含蛋白、脂肪、
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有