这是来自《圆运动的古中医学》中的食疗方,针对孩子的一切皮肤发红、瘙痒、痘疹、手口足病、口唇舌炎等炎症,效果甚好。这几天孩子身上有些小疹子,晚上睡觉总是挠来挠去,用这款食疗水调理,晚上能睡个好觉。酸酸甜甜,浓浓豆香,像酸梅汤的味道,孩子爱喝又祛病。
准备好黑豆、黄豆、绿豆、乌梅和冰糖。
将豆和乌梅洗干净后放入炖锅或砂锅,加入四倍的水。(水尽量不要太少,因为要熬至少两个小时)。快熬好时加入冰糖。
熬两个小时之后,过滤后倒出。
倒出一小碗,这是一次的量。
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