猪同学美滋滋地说好吃得无语了!
蒸好的米饭。
咸鱼泡一个下午。
葱,红椒,咸鱼洗净切碎。
鸡蛋打散加入米饭拌匀,静至十分钟,让米饭充分吸收蛋液。
起锅烧热油,放入咸鱼爆香盛出。
锅洗净,重烧热油,放入米饭翻炒。
加入红椒粒炒匀。
加入葱,盐炒匀。
最后倒入咸鱼粒,炒匀即可关火。
用不同种类鲜鱼制作出来的咸鱼,风味和口感各有不同,并且同种鲜鱼制成出的“梅香”和
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
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