孩爸前段时间反复的胃胀胃痛,去医院检查出了食管末端发炎及胃炎,医生开出的药方中有猴头菇提取物,再看看现在很火的养胃猴菇饼干,那养胃这回事是确有,我们自己也煲点汤喝养养胃吧。
猴头菇汤是老少皆宜的一款汤品,菌香浓郁,口感清淡,和鸡搭配煲汤是非常合适的,但孩爸不喜欢鸡汤,只好用猪骨,还是一样的鲜美!
猴头菇在准备煲汤前要提前至少3小时浸泡。
泡出这样的黃色水就捞出挤干猴头菇,重新加水继续浸泡,反复多次,直至猴头菇水变清。(反复浸泡是为去除它的苦味,防止汤带苦味)
泡好的猴头菇用剪刀剪去蒂部硬硬的老根并用手将猴头菇撕成小片。
电压力锅内放水,放一蒸架,注入刚刚好没过蒸架的水量。
取一合适的不锈钢盆,放在蒸架上。
将撕成小块的猴头菇、洗好的猪骨、红枣及枸杞放进不锈钢盆。
不锈钢盆内倒入9分满淸水。
盖好盖子,按下煲汤键,显示煲汤完成后再次按下煲汤键,加煲一次,汤材的味及营养才能完全释放出来。
约1小时多点,一锅香香的汤就好啦。
猴头菇汤有着非常好闻的菌香及淸淡而鲜美的囗感!
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有