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今年入冬暖气开的比较猛,
室内温度一下子升到了25度,
太热也难受,人开始变得口干舌燥,
晚上的被子也会经常不知去向,
难免会受凉,
随着近日的降温,
室内外的温差更加拉开了距离,
感冒的骤然增多,
首先就是嗓子疼痛难忍,
干扛着很难扛过去,
除了对症下药之外,
辅助的茶饮此时会发挥它的作用

yuhaha
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难度简单 口味其它口味 工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

罗汉果 10克、 五味子 10克、 乌梅 10克、 甘草 6克、 清水 1300毫升

罗汉乌梅止咳茶的做法步骤

小窍门
没有养生壶呢,可用茶壶沸水冲泡,闷20分钟再喝;
罗汉果性凉,有怕冷、腹泻等症状的不宜饮用;
一壶水喝完,可加水再煮;
饮品其它口味呕吐养肝喉咙痛皮肤干燥润肺止咳滋润补水菜谱分类 >>
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