咸肉洗净切丝
青菜切碎
大米和小米淘洗干净
放适量水
加入咸肉丝
放小青菜,适量黄酒,麻油,盐,电饭煲煮饭档烧熟焖片刻即可
开饭啦!!!
小米的营养价值很高,含蛋白质9.2%-14.7% ,脂肪3.0%-4.6%及维生
减少细菌小米也能解除口臭,减少口中的细菌滋生,还能治脚气病,神经炎和癞皮病,失眠
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