什锦炒饭配料丰富,营养全面。也可以给剩米饭一个华丽的变身。是消灭自家冰箱余货的方便之举。大家不防试一试。
把火腿肠 胡萝卜 黄瓜切小丁。
鸡蛋打撒备用。
锅中放油,烧热。
把鸡蛋炒成碎丁盛出。
锅中加油,爆香葱碎。
倒入胡萝卜碎翻,炒出红油。
倒入剩米饭,在米饭上均匀的撒上盐继续翻炒至把米饭炒撒。
加入炒好的鸡蛋碎。继续翻炒。
加入火腿丁和黄瓜丁,翻炒均匀即可。
火腿肠的功效与作用火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和
鸡蛋的制作技巧1。荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会
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