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黑芝麻汤圆

好友万山红给我推荐了一款做汤圆的糯米粉，做出来的汤圆非常软糯，比我们这超市卖的糯米粉好多了，在这里谢谢万山红好友啦！

康康11
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难度简单

口味甜味

工艺煮

时间1-2小时

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

黑芝麻汤圆热量：939 千卡

脂肪：47.5克
蛋白质：26.4克
碳水化合物：101.5克

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食材主料/辅料

元宵粉 120克、黑芝麻 100克、温水 100克、白糖适量、蜂蜜适量

黑芝麻汤圆的做法步骤

步骤1/11

平底不粘锅置炉灶上小伙将黑芝麻炒熟
步骤2/11

晾凉后放料理机研磨杯里
步骤3/11

打碎
步骤4/11

加白糖、蜂蜜拌匀
步骤5/11

制成黑芝麻馅
步骤6/11

将元宵粉称量好，加适量温水和成团饧10分钟
步骤7/11

揪一小块面团用手按扁包上芝麻陷
步骤8/11

将芝麻陷包裹严实滚圆，一个汤圆就做好了
步骤9/11

依次做好所有的汤圆
步骤10/11

吃不完的放包装盒里放冰箱冷冻室保存
步骤11/11

水开煮汤圆煮熟即可

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