儿子爱吃KFC的老北京鸡肉卷,对现在的食品安全极不放心,干脆自已做。
面粉依个人口味加一点儿盐、糖。我另外加了一小勺小麦胚芽,没有可以不加。
加水拌成糊状。
鸡腿肉提前一晚已经腌好了。
先用饼铛将鸡肉煎熟。
饼铛另一面预热好后倒入面糊,用刮板刮平刮薄。
煎到面糊凝固,打入鸡蛋。我这个是贵妃鸡蛋,非常小,就用了两个。
用刮板将鸡蛋也刮平。
煎到鸡蛋凝固,翻面煎一下。
挤上沙拉酱、蕃茄酱,用刷子刷匀。
撒上榨菜粒、香葱粒。
放上煎好的鸡腿肉。如果有生菜就放两片。
卷起来。
两边也折一下卷起来。不会漏馅。
利用饼铛余温再煎一下。
装盘开吃。
配一杯胡萝卜板栗小米糊,营养又美味。
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